Interesantes consejos para mejorar el rendimiento en una maraton

atletismo

El adecuado rendimiento de un atleta depende de muchos factores. Entre ellos, un adecuado abordaje nutricional.

El seguimiento por parte de un médico especialista en nutrición deportiva, conlleva grandes beneficios en la consecución de marcas por parte de un atleta. Asimismo, una programacion nutricional adecuada disminuye el riesgo de lesiones y mejora la recuperación entre pruebas.

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