¿Cómo sé si tengo riesgo cardiovascular aunque me encuentre bien?

El riesgo puede aumentar de forma silenciosa durante años. Por eso es importante realizar una evaluación completa incluso si no hay síntomas, especialmente si existen antecedentes familiares, hipertensión, colesterol alto o alteraciones hormonales.

¿Qué pruebas se utilizan para valorar el riesgo cardiovascular?

La valoración incluye análisis de sangre, estudio hormonal, pruebas de circulación, medición de presión arterial y, en algunos casos, electrocardiograma o estudios específicos según cada persona.

¿El riesgo cardiovascular siempre está relacionado con la edad?

No necesariamente. Factores como el estrés, la genética, la grasa visceral o los desequilibrios hormonales pueden aumentar el riesgo incluso en personas jóvenes.

¿El control del peso realmente ayuda a reducir el riesgo cardiovascular?

Sí. Mejorar la composición corporal —no solo el peso— tiene un impacto positivo en la salud arterial, la tensión, la glucemia y el perfil lipídico.

¿Cada cuánto tiempo debo revisar mi riesgo cardiovascular?

Depende de tu situación personal. En general, recomendamos revisiones periódicas para ajustar el plan de prevención y asegurarnos de que tu salud cardiovascular evoluciona de forma favorable.

Riesgo Cardiovascular | Dr. Juan Caro

Evaluación y manejo integral de patologías tiroideas y riesgo cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares suelen desarrollarse de manera silenciosa durante años. Por eso, conocer tu riesgo real y actuar a tiempo marca una enorme diferencia.

En nuestro centro realizamos una valoración completa del riesgo cardiovascular teniendo en cuenta tus hábitos, tu metabolismo, tus hormonas y tus antecedentes familiares. Nuestro objetivo es ayudarte a prevenir complicaciones futuras con un plan sencillo, claro y adaptado a ti.

Las enfermedades cardiovasculares suelen desarrollarse de manera silenciosa durante años. Por eso, conocer tu riesgo real y actuar a tiempo marca una enorme diferencia.

Control del Riesgo Cardiovascular

Prevención que empieza mucho antes de los síntomas

Cuidar del corazón no es algo que deba empezar cuando aparece un problema: empieza hoy, entendiendo qué factores te afectan y de qué manera.
El riesgo cardiovascular depende de la combinación de múltiples elementos —colesterol, tensión arterial, hormonas, genética o estilo de vida— y cada persona tiene un perfil diferente.

En Clínica Caro te acompañamos en todo el proceso: detectamos los factores que más peso tienen en tu caso, te explicamos su impacto de forma clara y diseñamos contigo un plan para reducirlos.

¿Qué factores influyen en el riesgo cardiovascular?

El riesgo cardiovascular se construye a partir de múltiples variables:

Factores clásicos:

Colesterol alto, tensión elevada, diabetes, sobrepeso, sedentarismo o tabaco.
Factores hormonales y metabólicos:
Hipotiroidismo, resistencia a la insulina, grasa visceral, síndrome metabólico o desequilibrios en el cortisol.
Factores familiares o genéticos:
Lipoproteína(a) elevada, inflamación crónica o antecedentes de eventos tempranos en la familia.

Comprender el origen del riesgo permite actuar con precisión y evitar que el daño arterial avance con el tiempo.

Evaluación Avanzada de Riesgo Cardiovascular

La evaluación que realizamos en Clínica Caro combina análisis detallados, estudios hormonales y pruebas diagnósticas modernas para obtener una imagen completa de tu salud cardiovascular.

A través del programa Vital Check, podemos realizar:

Estudio de composición corporal (incluida la grasa visceral).
Electrocardiograma y monitorización ambulatoria de la tensión (MAPA).
Índice tobillo-brazo para valorar la circulación de las piernas.
Perfil lipídico ampliado, incluyendo partículas aterogénicas y lipoproteína(a).
Valoración de resistencia a la insulina e inflamación.

Con esta información, podemos anticiparnos a posibles problemas y actuar antes de que aparezcan síntomas.

Optimización de Factores de Riesgo

Aplicamos un abordaje médico integral para revertir el riesgo y mejorar tu pronóstico:

Control intensivo de lípidos (colesterol, triglicéridos y lipoproteína(a)).
Tratamiento eficaz de la hipertensión arterial y la glucemia.
Asesoramiento profesional en nutrición y ejercicio físico personalizado.
Plan de deshabituación tabáquica y mejora de hábitos de vida.

Además, nuestros programas de control del peso consiguen mejoras que realmente se notan. Incluso una reducción moderada del peso produce un impacto positivo en la salud cardiovascular, y con los tratamientos actuales muchos pacientes logran cambios importantes y sostenidos en su composición corporal y bienestar general.

Conozca a su Especialista – Dr Juan Caro

El Dr. Juan Caro es endocrinólogo y director de Clínica Caro. A lo largo de más de 15 años ha acompañado a miles de pacientes en el cuidado de su salud hormonal, metabólica y cardiovascular.
Fue reconocido entre los mejores endocrinólogos de España y combina su labor asistencial con la docencia universitaria en la Facultad de Medicina del CEU Cardenal Herrera.
Su enfoque es cercano y práctico: explica cada paso con claridad, propone soluciones realistas y basa sus decisiones en la evidencia científica más actual. Su prioridad es que cada paciente se sienta acompañado, comprendido y bien atendido.

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En nuestra clínica ofrecemos tratamientos especializados para todas las patologías endocrinológicas. La obesidad puede estar relacionada con otras condiciones hormonales que también tratamos:

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Preguntas Frecuentes sobre Obesidad y Sobrepeso

¿Por qué es importante acudir a un endocrino para bajar de peso?

El endocrinólogo es el especialista médico en metabolismo y hormonas, factores clave en la regulación del peso corporal. A diferencia de abordajes no médicos, un endocrino puede identificar alteraciones hormonales, evaluar riesgos asociados a la obesidad y prescribir tratamientos específicos basados en evidencia científica.

¿En qué se diferencia su enfoque de otras dietas?

No trabajamos con dietas restrictivas o temporales, sino con planes de alimentación personalizados y sostenibles. Nuestro objetivo no es solo la pérdida de peso rápida, sino enseñarte a mantener un peso saludable a largo plazo, adaptando las pautas a tus circunstancias personales y preferencias.

¿Cuándo se considera necesario el tratamiento farmacológico?

El tratamiento farmacológico se plantea cuando existen dificultades para perder peso solo con cambios en la alimentación y actividad física, o cuando la obesidad conlleva riesgos importantes para la salud. Siempre se prescribe como complemento al abordaje integral, nunca como única medida, y bajo estricto control médico.

¿Qué tipo de resultados puedo esperar?

Los resultados varían según cada persona, pero nuestros pacientes suelen experimentar una pérdida de peso gradual y sostenible, de 0,5 a 1 kg por semana, con una mejoría significativa de parámetros metabólicos como la glucosa, el colesterol y la tensión arterial.
El objetivo es alcanzar una reducción del 5-10 % del peso inicial, suficiente para obtener beneficios relevantes para la salud.

Con los tratamientos farmacológicos actuales, en muchos casos conseguimos normalizar el peso y la composición corporal, reduciendo de forma notable la grasa corporal. En algunos pacientes, los resultados son aún más destacados, con pérdidas superiores al 25-30 % del peso inicial, acompañadas de una profunda mejoría en su salud metabólica y calidad de vida.

¿Por qué se realiza el seguimiento con Bioimpedancia?

La bioimpedancia nos permite evaluar no solo el peso total, sino la composición corporal: masa muscular, masa grasa y su distribución. Esta información es crucial para ajustar el tratamiento, ya que el objetivo es perder grasa manteniendo la masa muscular, fundamental para un metabolismo saludable.